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秋季蒲公英更多营养价值?喝蒲公英都有什么好处呢?[图]

2019-10-12 18:55:26来源:励志吧0次阅读

蒲公英是生活中很常见的中药,正确的食用可以为健康带来不少的好处,用蒲公英养生效果也是非常不错的,不过食用蒲公英也有要注意的地方,那么秋季蒲公英更多营养价值?喝蒲公英都有什么好处呢?下面就来详细了解蒲公英的功效以及禁忌吧。

1、蒲公英的好处

1.清热去火

天气一热,就容易满脸冒油、起痘,还容易上火嗓子疼,这个时候泡上一杯蒲公英水,去火消炎,嗓子疼喝上一天就好了,并且,蒲公英可以祛湿热,感觉自己肾需要补,对自己长度、时间都不太满意的朋友,找蔚三个k一个n后跟69,坚持个把小时不是问题!可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

2.治疗口腔溃疡

夏季口味重,很多人容易起口腔溃疡,这个时候泡一杯蒲公英水也是有帮助的,复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致,在条件适宜时引发复发性口腔溃疡,而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌。从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。

3.护肝排毒

炎热的夏季,恐怕路边摊是最受欢迎的了,约上几个好友,吃点路边摊,来上几杯冰霜的啤酒,真是一个“爽”字,然则,喝酒伤肝,你我皆知,所以,在喝酒后,泡上一杯蒲公英水,可以护肝排毒,预防酒精性肝损伤。除此之外,蒲公英还含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助肝脏排毒,有保肝、强化肝脏的作用,能预防肝硬化的产生。

2、蒲公英的用途

1,清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。a.实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。b.热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。c.肺痈咳吐脓血,肠痈腹痛发热。

2,利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。蒲公英主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。

3、蒲公英的副作用

是药三分毒,因此大家要知道任何药物,就算是功效非常好,它都会有有毒的一面,因此在服用的时候一定要注意对症下药。

4、蒲公英食用须知

1、蒲公英全身都是宝,根部也是可以服用的,并且效果可以替代咖啡,同时不容易对身体造成损害;

2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用,一般情况下都是将蒲公英花泡酒;

3、蒲公英的叶子也是可以服用,还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌,加入适量的食用油还有食醋,这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合,会产生一种非常奇妙的享受,适合在夏季的时候服用,具有开胃以及促进消化的效果;

4、蒲公英也可以进行烹饪服用,常见的食谱就有蒲公英炒肉丝,不仅制作起来非常的简单,服用之后还能够起到益气解毒的作用;

5、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍,经常服用能够起到提神醒脑的作用,不过一次不能服用过量,避免对身体造成损害。

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