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女性什么时候不宜喝茶?女性不宜喝茶的时期[图]

2019-12-04 17:31:34来源:励志吧0次阅读

很多人喜欢喝茶,茶确实是一种很好的饮品,但是每一种茶都有不同的功效作用,比如有的花茶可能有养颜护肤的作用,而有的茶可能主要是清热解毒的作用,所以我们要根据症状选择喝茶。那么,一般女性在什么时候是不能喝茶的呢?女性喝茶要注意什么呢?

1、行经期

经血中含有比较高的血红蛋白,血浆蛋白和血色素,因此女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品,而茶叶中所含有的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁分子的吸收和利用,从而不能起到补血的作用。

2、怀孕期

因为茶叶中含有较丰富的咖啡碱,所以饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心,肾负担,而诱发妊娠中毒,更不利于胎儿的健康发育。

3、临产期

临产期间饮茶,会因咖啡碱的作用而引起心悸,失眠,导致体质下降,还可能导致分娩时期产妇精神疲惫,造成难产。

4、哺乳期

茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍,此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得到充分的睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生长痉挛,出现无故啼哭等现象。

5、更年期

45岁以后,女性开始进入更年期,在此期间饮用浓茶,除感情容易冲动以外,有时还会出现乏力,头晕,失眠,心悸,痛经,月经失调等现象,还有可能诱发其他疾病。

6、不宜喝茶的人群

1、高血压不宜饮浓茶

每克茶叶泡水量少于50毫升的头茶称为浓茶。高血压患者饮用浓茶后,茶水中的咖啡碱具有兴奋作用,会引起血压升高,对健康不利。

2、冠心病喝茶须谨慎

茶叶中所含咖啡碱、茶碱属于兴奋剂,具有加快心跳、增强心脏机能的作用,如果心率过快、心房纤颤或早搏的冠心病患者饮用后易诱发病史,加重病情,所以建议这类人群喝一些淡茶。而对于心率较低,心跳次数少于60次每分钟的冠心病患者,多喝茶能提高心率,对药物治疗有辅助作用。

3、肝脏病人忌饮茶

肝脏病人喝浓茶以后,茶叶中的咖啡碱等物质通常要经过肝脏代谢,导致肝脏负担加重,容易损伤肝脏组织。

4、尿结石患者不宜喝茶

尿结石形成的病因主要是人体内形成了无法排出的草酸钙结石。尿结石患者喝茶后,茶叶中的草酸会与人体内尿液排泄物中的钙结合成草酸钙,从而加重病情。

5、神经衰弱慎饮茶

神经衰弱患者喝茶需要谨慎是因为这类人群对茶叶中的有兴奋作用的咖啡碱更敏感,如果在下午或者晚上喝茶,容易引起失眠,使神经衰弱的症状更严重。建议这部分人在上午喝花茶,午餐后喝绿茶,而晚上绝对不喝茶,这样会使人在白天精神状态佳,而晚上情绪比较沉静,有助于改善病情。

6、胃溃疡患者慎饮茶

茶叶中的化学成分会刺激胃部增加胃酸分泌量,胃溃疡患者饮用浓茶以后对溃疡面的刺激性会变强,创面变大,是病情恶化。对轻度胃溃疡患者的建议是在吞服药物的2小时后可以适当喝加奶红茶、加糖红茶,对胃溃疡的愈合有一定的效用,因为这类淡茶有消炎和保护胃黏膜的功效。

7、贫血患者不宜喝茶

茶叶中含有与铁结合生成不溶性化合物的鞣酸,贫血患者在喝茶以后体内得不到足够多的铁合成血红蛋白,缺铁性贫血患者的症状会更严重。茶叶中所含化学成分有分解脂肪的功能,而营养不良的人饮用后,脂肪的分解会更严重,身体的营养不良状况会更加严重。儿童喝茶也会因缺铁而影响生长发育。

8、孕妇妈妈不宜喝浓茶

茶叶中的茶多酚、咖啡碱都属于刺激性物质,孕妇喝浓茶以后,对腹内的胎儿生长不利,甚至影响到智力的发展。保守起见,孕期应该杜绝咖啡碱等化学成分对胎儿的刺激。哺乳期妈妈饮用浓茶后,咖啡碱、茶多酚等会跟随分泌系统进入母乳,婴儿吸食以后容易兴奋失眠、多啼哭。

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