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怀孕早期不注意这些流产你怪谁

2019-09-14 07:40:31来源:励志吧0次阅读

  在怀孕期间有很多注意的事情,那么面对这种情况该怎么办呢?怀孕早期不注意这些,“流产”你怪谁!

  在怀间有很多注意的事情,那么面对这种情况该怎么办呢?早期不注意这些,“”你怪谁! 怀孕后,准爸妈们最担心的问题就是胎宝宝的健康,可常常事与愿违,每天小心翼翼,却最终没能保住孩子,太让人痛心!尤其是对于的孕妈妈,更是要小心。 因为胚胎发育不全,很脆弱,稍有不慎,就会引起流产。 流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止妊娠。 发生在妊娠12周以前的流产叫做早期流产,在临床上最多见,孕早期以和习惯性流产较为常见。 流产,也就是我们常说的“小产”,民间有说法,小产也是要“坐”的,因为无论是自然流产还是,对于女性的身体而言都留有伤害。 尤其是人工流产手术,是通过负压吸引方式强行终止妊娠的措施,极易引起创伤和炎症。多次人流还会增加贫血、妇科疾病、不孕等多种疾病的风险。 孕早期预防流产小妙招 ● 不能提重物,不要长时间或蹲下,避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。 ● 每天保证充足的睡眠,可以在中午安排一个短暂的。 ● 空腹容易加重妊娠反应,上班时孕妈妈可以带些小食品,在不影响工作的情况下随时吃一点。 ● 我和同事聊聊天,取得理解和帮助,工作上千万不要勉强。 ● 没必要因为排尿次数增多而不好意思,孕期随时排空尿液很重要。千万不要刻意不喝水或憋尿,以免造成尿路感染。 ● 若 出现少量出血或下腹疼痛,马上躺下休息,及时联系医生。 ● 怀如有做运动的习惯仍可保持,但要避免剧烈运动,可以做舒展筋骨的柔软体操或散步等。 ● 上班时保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重。 ● 在这个阶段夫妻最好避免性生活,至少也需要节制,同时避免压迫腹部,时间越短越好。 ● 养成定时如厕的习惯,以预防便秘。 ● 下腹部避免受寒,注意时时保暖。 ● 分泌物增加易滋生细菌,每天清洗1~2次,保持 清洁。 ● 穿舒适柔软的平跟鞋,以避免摔倒,减少脚部压力和身体。 ● 工作一段时间后,要适当做做伸展运动,抬抬腿,使得按摩小腿部,以放松压力。 ● 尽量不要到公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。 ● 孕妈妈自己不要吸烟,同时也要注意避免我在烟雾弥漫的环境中生活,以免影响胎儿的正常发育。 ● 孕妈妈应保持良好的心情,准爸爸尤其要关心体贴妻子,避免让她情绪激动,心情不愉快会对胎宝宝的大脑发育产生不良影响。 ● 每次后及时漱口,以免胃酸倒流使口腔的酸性值升高,从而腐蚀牙齿。为了避免再次引起呕吐,不用马上,可以等上一小时以后再刷。 ● 怀孕期间首先要保持鞋的舒适度和安全感,所以暂时要把那些漂亮的高跟鞋收起来,换上平跟鞋。 ● 上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期,如果感觉到特别,或者昏昏沉沉,最好不要自己开车。

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